Gode råd fra andre med hjertesvigt

I filmen her fortæller personer med hjertesvigt om, hvad der særligt har virket for dem. Selvom filmen tager udgangspunkt i personer med hjertesvigt, kan de gode råd også bruges af andre.

Klik for at åben cookiepanel

Du kan ikke se videoer hvis du ikke har accepteret marketing cookies

Du kan mere, end du tror

Det er vigtigt at holde humøret højt og tage én dag ad gangen. At være tålmodig og fokusere på det positive frem for det negative. Jeanette Frederiksen synes det er vigtigt at træne 30 minutter om dagen, og Lars Valentin vil ikke lade sig bremse af sin sygdom. Du kan meget mere end du tror. Kim Hansen giver et råd om, at man husker sin familie. Da han blev syg, var det ikke kun ham der måtte lære at leve med sygdommen, men også resten af familien.

Gode råd

Brug dine venner og familie
Sørg for at have nogen at kalde på
Tag én dag ad gangen
Vær tålmodig. Det tager tid at komme tilbgae fra langvarig sygdom
Fokusér på de positive ting - måske kan du mere, end du tror
Alle i familien får sygdom ind på livet, når én bliver syg i hjemmet

Værre for de pårørende end for mig

Mit nye liv er ikke dårligere end det gamle

Har levet med ICD'en i 15 år

At leve med en ICD-enhed

Tips og værktøjer til at regulere stress i hverdagen

Psykologiske reaktioner når du har kronisk sygdom

Kroppen sender mig signaler

Børnene kommer før karrieren

Jeg må hele tiden prioritere mine kræfter

Døden er nærværende – men fylder ikke i hverdagen

Rollefordelingen i parforholdet

Fokusér på de ting du kan

Tilbage til arbejdslivet

Når jeg får stød fra ICD'en

Vi lever et helt normalt liv

Et helt andet arbejdsliv

Når man har en sygdom, der ikke er synlig

Hvad kan du gøre ved angst og depression?

Ikke nemt at holde pauser i en stor familie

Kollegaerne kan jo ikke se, at jeg er syg

Fyldt med negative følelser – og alt var sort

Hårdt at træne kroppen op igen og igen

Da Jeanette fik diagnosen

Angsten for døden

At bede om hjælp til hverdagen