Gå til indhold
Klik for at åben cookiepanel

Du kan ikke se videoer hvis du ikke har accepteret statistik cookies

Om aktivitet og træning

Træning og aktivitet er godt til at forbedre alles helbred, syg eller rask. Men særligt når du har KOL kan du opleve en øget styrke og vitalitet, hvis du træner. Træningen øger din evne til iltoptag i det raske lungevæv, og dermed føles lungerne raskere.