Rehabilitering for dig med hjertesvigt vil typisk indeholde:
- oplæg omkring medicin og bivirkninger
- rådgivning hos en diætist
- fysisk træning på hold sammen med andre hjertepatienter
- overordnet rådgivning omkring sygdommen hos læger og sygeplejerske.
Rehabiliteringen er tidsbegrænset. Det er hjælp til selvhjælp.
Hovedpointerne er, at det er vigtigt at opretholde en sund livsstil og ændre på de dårlige vaner, og der gives forslag til, hvordan man kan imødekomme det. Mere motion, sund kost, mindre stress, måske nedsat tid på jobbet og at stoppe med rygning og alkohol.
