Warum muss ich bei Diabetes auf meine Füße achten

Ihre Füße müssen Sie ein Leben lang tragen und sind die Grundlage des gesamten Körpers.
Wenn Sie Diabetes haben, ist es besonders wichtig, dass Sie Ihre Füße gut pflegen.
Sie sind besonders gefährdet, denn Menschen mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Nervenentzündung, verminderte Blutversorgung und Wunden an den Füßen.

Sie haben ein erhöhtes Risiko, wenn Sie längere Zeit hohen Blutzucker, Blutdruck und Cholesterinwert haben.
Hoher Blutzucker kann die kleinen Blutgefäße und Nerven in Ihren Füßen zerstören.

Bei nicht gut eingestelltem Diabetes kann sich der Gefühlssinn Ihrer Füße aufgrund von Nervenschäden allmählich verringern.
Wir nennen dies Nervenentzündung oder diabetische Neuropathie.
Dann haben Sie einen verringerten oder gar keinen Gefühlssinn in den Füßen.
Bei einer Nervenentzündung spüren Sie daher nicht, ob Ihr Schuh drückt oder Sie einen Stein im Schuh haben.
So kann schnell eine Blase oder ein Riss oder eine Wunde an Ihrem Fuß entstehen, ohne dass Sie es bemerken.

Mehr dazu sehen Sie im Video „Nervenentzündung in den Füßen“.

Wenn bereits eine Fußwunde da ist, bedarf sie einer professionellen Behandlung durch Gesundheitspersonal.
Und wenn Sie eine Fußwunde und außerdem eine schlechte Durchblutung haben, heilt Ihre Wunde langsamer.
Im schlimmsten Fall kann Ihre Wunde nicht heilen.
Dann besteht die Gefahr, dass Sie ein Teil des Fußes amputiert werden muss.
Daher ist es äußerst wichtig, dass Sie Wunden an Ihren Füßen vermeiden.

Wenn Sie eine Fußwunde hatten, kann die Wunde wieder auftreten, wenn der Fuß nicht richtig entlastet wird.
Um Ihre Füße gut zu pflegen, können Sie Folgendes tun:
Halten Sie Ihren Blutzucker stabil.
Natürlich können Sie niedrigen oder hohen Blutzucker nicht ganz vermeiden, aber mit einem möglichst stabilen Blutzucker können Sie Veränderungen an Ihren Füßen hinauszögern oder ganz vermeiden.
Schauen Sie sich Ihre Füße jeden Tag gut an, denn es ist keineswegs sicher, dass Sie Veränderungen an Ihren Füßen spüren.
Wenn es schwierig ist, den ganzen Fuß zu sehen, verwenden Sie einen Spiegel.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, die Pflegekraft oder einen Fußtherapeuten, wenn Sie Veränderungen an Ihren Füßen bemerken.
Wie Farbveränderungen, Blasen oder Wunden.
Gehen Sie regelmäßig zu einem Fußtherapeuten, mindestens einmal im Jahr.
Sie können einen Kostenzuschuss erhalten.
Sehen Sie dazu das Video: „Wie erhalte ich einen Zuschuss für einen Fußtherapeuten?“.
Weitere gute Tipps erhalten Sie im Video: „So pflegen Sie Ihre Füße im Alltag richtig“.

Weitere Videos zum Thema finden Sie auf Helbredsprofilen.dk