Ublažavanje otežanog disanja

Otežano disanje je neprijatan osjećaj nedostatka zraka. Iako osjećate da ne dobijate dovoljno zraka, to nije uvijek tako. Pojava jako otežanog disanja je često povezana sa strahom od gušenja i strahom od smrti. Bolovi i zatvor mogu pogoršati otežano disanje. Strah može uzrokovati otežano disanje, a otežano disanje može pogoršati strah.

Razgovarajte s doktorom uvijek kada osjetite otežano disanje ili njegovo pogoršanje. Vama i Vašoj rodbini važno je znati kako se ponašati u slučaju otežanog disanja. Otežano disanje može biti akutno i hronično. Ako imate hronično otežano disanje, poznajete to stanje i znate šta trebe uraditi u datom trenutku. Ako otežano disanje nastane iznenada, morate odmah reagovati i potražiti doktora.

Liječenje zavisi od uzroka otežanom disanju. Postoje razni lijekovi koji mogu olakšati Vaše disanje. Mogu Vam biti potrebni kiseonik kod kuće, lijek za smirenje ili morfijske kapi. Morfijske kapi se nazivaju crvenim kapima, pomažu apsorbaciju kiseonika i djeluju umirujuće. Razgovarajte s Vašim doktorom o pravom liječenju za Vas.

Otežano disanje je neprijatno i uzrokuje strah. Može Vas uhvatiti panika kada se to desi. Tada je važno da ste smireni, jer to pospješuje disanje, dok strah utiče da se napinjete i još više otežavate disanje. Korisno je ako u blizini imate člana rodbine da Vam pomogne da ostanete smireni. Izbjegavajte da budete sami.

I sami možete uticati na ublažavanje otežanog disanja: Umanjite nivo aktivnosti, i obratite pažnju kako sjedite na stolici ili ležite u krevetu. Dobar položaj može ublažiti otežano disanje. Izbjegavajte tijesnu odjeću, i možete koristiti vježbe disanja da bi ste kontrolisali strah. Možete praviti zvuk pri ispuhivanju da bi ispraznili zrak iz pluća. Druga mogućnost je da sljepoočnice rashladite hladnom krpom, lepezom ili ventilatorom. Provjetrite mjesto boravka i tamo gdje spavate. Neka u sobi bude pohladno.

Zamolite Vašeg doktora da Vas uputi fizioterapeutu, koji Vam može pomoći da što bolje iskoristite funkciju pluća. Vaš doktor može ordinirati i druge stvari: Lijek za smirenje, Lijek za inhalaciju, Liječenje kiseonikom ili PEP-maskom.