Ağız kuruluğunun giderilmesi

Ağız kuruluğu, ağızda kuruluk veya az tükürük oluşumu olarak hissedilir.

Birçok insan ağız kuruluğunu günlük bir problem olarak görür, ve maalesef ciddi bir hastalık durumunda mevcut ağız kuruluğunuz daha da kötüleşir, veya ağız kuruluğu oluşumuna neden olur. Ağız kuruluğunun birçok sebebi olabilir ve hastalığın kendisinden de kaynaklanabilir. Aynı zamanda aldığınız bir ilacın yan etkisinden de kaynaklanıyor olabilir.

Eğer yüz veya boyun çevresinde ışın tedavisi alıyorsanız, ağız kuruluğu yaşamanız olağandışı değildir. Kemoterapi tedavisi de ağız kuruluğuna neden olabilir. Eğer ciddi miktarda sıvı ihtiyacınız varsa, bu da ağız kuruluğuna neden olabilir. Eğer ağız hijyeninize dikkat etmiyorsanız, bu da ağız kuruluğuna neden olabilir, ve ağız kuruluğu dişlerde çürük oluşması için büyük risk taşır. Ağız kuruluğu arada sırada bulantı da yapabilir.

Ancak ağız kuruluğunu engellemek veya önlemek için sizin de yapabileceğiniz bazı şeyler var. Bol sıvı aldığınızdan emin olmalısınız, ve günlük olarak ağız hijyenine dikkat etmelisiniz. Ağız hijyeni, günde birçok defa dişlerinizi yumuşak bir fırça ile fırçalamak, yemeklerden sonra da ağzınızı çalkalamak, ve eğer proteziniz varsa protezi çıkarıp temizlemek demektir. Bir şeyi çiğnerken çene ve çene kaslarınızı kullanmaya özen gösterin, çünkü bu tükürük üretimini arttırır.

Eczanelersen satılan ağız spreyi veya ağız swap'ı ile ıslatabilirsiniz, ve sizin için en uygun çözümü konusunda eczacınız ile görüşebilirsiniz. Sakız çiğnemek, ekşi şeker taneleri veya şekerleme yemek tükürük üretimini arttırır. Bunların şekersiz olması ve dişlerinizde çürüğe sebep olmaması konusunda dikkatli olmalısınız. Taze ananas emmek de tükürük üretimini canlandırabilir. Eğer ekşi şeyleri yemede zorlanıyorsanız, buz tanelerini emerek de hafifleme hissedebilirsiniz.

Eğer buradaki tavsiyelerin sizin ağız kuruluğunuza yeterli faydası olmadığını düşünüyorsanız, kendi diş hekiminiz ile irtibata geçip ağız kuruluğu hakkında en iyi tedavi konusunda danışabilirsiniz.