Liječenje psihičke bolesti

Liječenje psihičke bolesti se može sastojati od više aktivnosti, čiji je cilj da ozdravite ili barem oporavite.
Aktivnosti djeluju različito od osobe do osobe.
Vi trebate sarađivati u pronalasku najboljeg tretmana za Vas.
Kombinacija više aktivnosti djeluje najbolje kod većine osoba.

Neke aktivnosti su ponude, gdje Vas mora uputiti Vaš doktor.
Ostale ponude su moguće samo tokom hospitalizaije, dok jedan niz ponuda možete sami potražiti.
Kada se radi o psihičkoj bolesti, većina pomisli na liječenje lijekovima ili psihoterapiju.

Tipično je da se manje pažnje pridaje, recimo, psihoedukaciji, radu na samom sebi i podršci rodbine i socijalne mreže.
Ovdje ću objasniti nekoliko oblika liječenja.
Počinjemo sa liječenjem lijekovima.

Liječenje lijekovima podrazumijeva da Vi u saradnji sa doktorom ili psihijatrom pronađete koji preparat i u kojoj dozi djeluje na Vaše simptome.
Zavisno od lijeka koji Vam je potreban, može proći više sedmica prije nego li osjetite da lijek djeluje.
Možete očekivati da lijek morate uzimati više mjeseci, možda čak i godina.

Dok koristite lijek trebate obratiti pažnju na njegov efekat i eventualne nuspojave.
U slučaju nuspojava, razgovarajte s doktorom.
Kada osjetite poboljšanje, možete početi razgovarati s doktorom, koliko dugo ćete korisiti lijek?
Kada ga možete početi smanjivati?
Kada eventualno možete prestati koristiti lijek?

Psihoterapeutsko liječenje je tretman u vidu razgovora.
Razgovori se mogu odvijati individualno, ili u grupama od 8 do 10 osoba, zajedno sa terapeutom.
Individualna ili grupna psihoterapija Vam se može ponuditi dok ste hospitalizovani, ali se liječenje obično odvija ambulantno.

Individualno psihoterapijsko liječenje Vam može ponuditi i privatno praktizirajući psihijatar ili psiholog.
To zahtijeva uputnicu od Vašeg doktora.
Liječenje kod psihijatra je obično besplatno jer ga plaća zdravstveno osiguranje.
Liječenje kod psihologa možete dobiti preko uputnice od doktora ili ličnim obraćanjem psihologu.
Ako izaberete zadnje, obično sami plaćate.

U posebnim slučajevima zdravstveno osiguranje potpuno ili djelimično plaća liječenje kod psihologa.
Pošto se pravila mijenjaju, ne možemo tačno reći koja pravila važe za Vas i Vašu situaciju.

Psihoedukacija se pokazala kao važan dio liječenja ako želite oporavak.
Radi se o tome da naučite nešto o Vašoj bolesti i kako da svakodnevno živite sa bolešću.
Sticanjem uvida u Vašu bolest, imaćete više razumijevanja za Vaše simptome i reakcije.

Takođe učite na koje znakove trebate biti obazrivi, jer to mogu biti znakovi pogoršanja ili povratka bolesti.
Takođe učite kako sebi sami možete pomoći.

Psihoedukacija se tipično nudi tokom hospitalizacije u vidu ambulantnog procesa, ili u onom udruženju za pacijenate, koje obuhvaća Vašu bolest.
I sami možete tražiti informacije o Vašoj bolesti.

Podrška Vaše rodbine je često važan dio liječenja.
Isto važi i za podršku Vaših prijatelja i poznanika.
Ako se liječite kod svog doktora opšte prakse ili u psihijatrijskoj ambulanti, ili ste hospitalizovani na psihijatrijskom odjelu, Vaš doktor ili bolničko osoblje će pokuđati uključiti Vašu rodbinu u liječenje, ako to želite.

Ako nemate rodbinu ili krug poznanika, pokušajte sami da proširite Vašu socijalnu mrežu.
Možete posjetiti mjesta gdje se ljudi sasataju.
Možda Vaša opština ima niz ponuda koje su usmjerene prema psihičkim bolesnicima.
To mogu biti klubovi, ustanove za dnevni boravak i aktivitete, kafići i slično. Važno je aktivirati se.

Izlječenje psihičke bolesti ne dolazi samo od sebe.
To obično zahtijeva mnogo truda.
Morate raditi na sebi da bi Vam bilo bolje.

Tu se, na primjer, podrazumijeva da pronađete nove metode i strategije, koje mogu ublažiti simptome, koji su neugodni ili Vas sprečavaju da radite ono što želite.
To, kao što smo rekli, zahtijeva dosta truda.

S vremenom ćete pronaći metode i strategije koje funkcionišu baš u Vašem slučaju.
To će postepeno, zajedno sa drugim aktivnostima koje sam ovdje pomenuo, doprinijeti poboljšanju Vašeg stanja.