Gå til indhold

Viden om smerter fjernede min frygt

"Jeg var bange hele tiden og turde ikke noget", fortæller Lone i denne film, hvor hun deler sine egne oplevelser af hvordan hendes tanker om frygt for hvad det værste der kunne ske, blokerede hendes tro på sig selv og gjorde smerterne værre. Viden om smerter fjernede hendes frygt, og nu kunne træningen begynde.
Klik for at åben cookiepanel

Du kan ikke se videoer hvis du ikke har accepteret statistik cookies

Hør rygpatienter fortælle om deres oplevelser om livet med rygsmerter, og om hvad de har gjort for at skabe en bedre hverdag med færre rygsmerter.

Rygsmerter behøver ikke at være farlige

Rygsmerter er dog ikke nødvendigvis noget, der skal dominere dit liv. Viden om ryggen og håndtering af rygsmerterne betyder for mange, at smerterne er mindre belastende.

På Helbredsprofilen kan du se flere film om livet med smerter i ryggen – fortalt af borgere og sundhedsprofessionelle.

Træning kan hjælpe dig af med smerterne

Du vil også kunne finde træningsfilm samt en animationsfilm, som fortæller om årsagen til dine rygsmerter. Filmene henvender sig til borgere med rygsmerter og deres pårørende og kan ligeledes benyttes som patientinformation og i undervisningssammenhæng.

Lær om dine muligheder for at få det bedre - her på helbredsprofilen.dk