Øvelser FodvipLiggende hoftebøjStrakt benløftBækkenløftVejrtrækningøvelseFra liggende til siddendeLiggende øvelserFodvipLiggende hoftebøjStrakt benløftBækkenløftVejrtrækningøvelseFra liggende til siddendeFodvipLiggende hoftebøjStrakt benløftBækkenløftVejrtrækningøvelseFra liggende til siddende
