I dag er jeg smertefri

Gammel sportsmand

Søren har gennem årene dyrket en del sport. Især løb - motionsløb og maratonløb. Han fik først problemer med knæet, da han var en 50-60 år. Han gik til lægen, fordi han ikke længere kunne holde smerterne ud. Og han spiste mange smertestillende piller.

Lægen foreslog ham GLA:D-forløbet

Lægen var ikke meget for at tilbyde operation. Søren mener, at modstanden mod operation måske skyldtes, at mange har lige så mange smerter efter operationen som før – eller har andre gener fra operationen. I stedet foreslog lægen ham at deltage i GLA:D-forløbet.

GLA:D-forløbet hjalp

Han fortæller, at GLA:D-forløbet var lige noget for ham. Allerede under forløbet kunne han mærke, at det hjalp. Han fornemmede, at de fleste af dem han trænede sammen var skeptiske over for effekten. De troede ikke på, at det hjalp og ville hellere have en operation. Men sådan havde Søren det slet ikke. Han ville bare gerne være smertefri.

Smertefri i dag

I dag er Søren stort set smertefri. Før genoptræningsforløbet kunne han ikke sove om natten for smerter. Det problem har han ikke længere. Han skal dog passe sin træning - for går der for lang tid i mellem, kan han mærke smerterne i knæet igen. Genoptræningen har dog betydet, at han nu kan gå på trapper igen – med en kasse øl i hver hånd, hvis det skal være. Og det har han ikke kunnet i mange år. Han er lykkelig over, at træningen har hjulpet så godt.