Vigtigt at sætte noget andet i stedet for alkohol

Kom ud af misbruget

I 2002 gik Mette i behandling. Og efterfølgende var hun ædru bortset fra nogle tilbagefald af få dages varighed: ”Jeg troede ligesom alle andre, at jeg var kureret, men i 2008 fik jeg tilbagefald i en dag. Og så synes jeg ikke, at det var sjovt længere.”

Holder sig ude af misbruget

Hun holder sig ude af misbruget ved at sætte nogle andre ting i stedet. Det betyder dog ikke, at hun ikke kan føle sig fristet: ”Nogle gange kan dæmonen da godt sidde på skulderen. Men så har jeg så mange værktøjer. Så går jeg ned til stranden eller går ud og bager en kage. Jeg flytter simpelthen fokus.”

Vigtigt at fylde sin hverdag ud

Ifølge Mette er det vigtigt, at man får fyldt sin hverdag ud og gør det, som alle andre gør: ”Alle andre skal også vaske tøj. Men der er bare nogle, som ikke formår det, fordi de sidder fast. Og det er dét, som jeg ikke vil. Jeg vil ikke sidde fast i en skruetvinge, hvor jeg ikke kan komme ud igen.”