هكذا_تختبر_مدى_مناسبة_الحذاء_لمقاسك.

---

إذا أردت التأكد من أن زوج أحذية مناسبا لمقاس قدميك، يمكنك رسم طبعة لقدميك على ورقة.
يجب أن ترسم قدميك الاثنتين، فقد تكون إحداهما أقصر من الأخرى.

اتبع الخطوات الآتية:
قف بوزنك على كلتا قدميك.
ستحصل على أفضل نتيجة إذا ساعدك شخص آخر وحدد قدميك على الورقة بقلم رصاص.
عند تحديد أصابعك وكعبك، يجب أن يكون القلم مُمْسَكًا في وضع عمودي.
أما في الحدود الداخلية والخارجية لقدمك، فيجب أن يكون القلم مُمْسَكًا بميل طفيف.

قُص رسم طبعة القدمَين.
ضعه في داخل الحذاء وانظر إن كانت الطبعة سترتفع في الجوانب.
إذا حدث ذلك فعلًا، تكون الأحذية صغيرة بهذه الأماكن.
يمكنك أيضًا أخذ رسم طبعة القدمَيْن معك عند شراء الأحذية.

أبلغ البائع في متجر الأحذية بأنك مصاب بمرض السكر.
يحتى يعرف معظم البائعين أنهم عليهم الإنتباه أكثر لتوفير حذاء يناسب لقدميك.
إذا كنت لا تزال غير واثق إن كان الحذاء يناسبك أو لا، يمكنك فحصه عند اختصاصي علاج القدم.